Noto sistema ideato da Bruce Lee che insegna come sviluppare gli elementi necessari ad applicare le più efficaci tecniche delle arti marziali: tempismo, velocità, ritmo, capacità di durata, equilibrio dinamico, potenza, precisione, sensibilità ecc.

Che cos'è il jkd

Creativo. Distruttivo. Logico.

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Le 5 vie d'attacco